Le Shiatsu appartient aux méthodes alternatives dîtes "thérapies complémentaires" ou "médecines non-conventionnelles" par la médecine générale. Une grande aide pour celui ou celle qui souhaite prendre davantage soin de sa personne. Cette méthode est basée sur la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise et prends en compte la globalité du corps. Attention, ce n'est pas un massage, mais bien une médecine non-conventionnelle! Le travail revient au même que l'acupuncture, mais sans aiguilles et avec des étirements du corps en plus.
Le Shiatsu s'inscrit d'abord dans le domaine de la prévention et a pour effet immédiat de relaxer le corps et de permettre à la conscience de s'apaiser, favorisant les sensations de légèreté et de bien-être. Il intervient également comme un soutien pour soulager de nombreuses pathologies:
Troubles digestifs, insomnie, fatigue, troubles uro-génitaux, lumbago, anxiété, dépression, déprime, fibromyalgie, asthme, rhume, sinusite, vertige, acouphène, troubles de la circulation, etc.
Il aide également sur le plan moral et favorise le lâcher-prise
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